ASCH Athlétisme

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STAGE TRAIL

Ce week-end, le groupe running est parti en stage à Clécy pour une immersion sportive en pleine nature, orchestrée par leur coach David.

𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 :

• Sortie trail dans les paysages vallonnés de la région

• Initiation ludique au tir à l’arc

• Atelier de mobilité et de récupération

• Séance de renforcement musculaire

• Course d’orientation (on ne reviendra pas sur la défaite du coach…)

Le tout dans une ambiance conviviale, rythmée par le partage, la bonne humeur et de franches rigolades.

Un week-end placé sous le signe du dépassement de soi et du plaisir.

Un grand merci à David pour cette belle organisation !

07/05	>	INTERCLUBS - 1er tour
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22/02	>	REGIONNAUX MASTERS & COURSE DE SAINT PAËR
08/02	>	CHAMPIONNATS NATIONNAUX
01/02	>	PERCH'X TREM & PRE FRANCE
29/01	>	PERCHE ELITE TOUR & 1/4 DE FINALE CHAMPIONNATS DE FRANCE CROSS-CROUNTRY
26/01	>	PRE FRANCE MARCHE & RELAIS GAINEVILLE
14/01	>	CROSS COUNTRY A COLLEVILLE
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22/12	>	URBAN TRAIL SAINTE-ADRESSE
21/12	>	COMPETITION JEUNES
02/12	>	CERZA RUN NAEVUS 2000 & COMPETITION JESSE OWENS #2
24/11	>	FOULEES ROGERVILLAISES
23/11	>	MEETING DE PERCHE
21/10	>	MARATHON SEINE EURE
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01/07	>	Dimanche 30 juin
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