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de l'a.s.c. le havre
   

  Nouveauté 2016




L' ASCH athlétisme ouvre deux créneaux Sport et santé dédié aux personnes atteintes de maladie chronique et/ou d'une pathologie. 

Au choix : 

- remise en forme: Exercice de renforcement; d'équilibre et de souplesse en salle par groupe de 12 maximum pour un suivit et une correction maximale pendant l'activité physique. 

Le jeudi de 14h30 à 15h30 à la salle Gruchy

- Marche nordique : Activité en plein air pendant 1h30 avec un échauffement, un corps de séance et des étirements adaptés en fonction des capacités de chacun. 
Le lundi de 14h à 15h30 à la Forêt au niveau du centre de loisir


Nos partenaires : 

Le réseau Onco Normand
L'institut régional du sport de Haute Normandie
Marédia
 
Les Espaces
Septembre 

Mercredi 13 Porte Ouverte de 14h30 à 19h30 au Stade Ladoumègue.