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de l'a.s.c. le havre
   

  Nouveauté 2016




L' ASCH athlétisme ouvre des créneaux Sport et santé dédié aux personnes atteintes de maladie chronique et/ou d'une pathologie. 

Au choix : 
  • remise en forme: Exercice de renforcement; d'équilibre et de souplesse en salle par groupe de 12 maximum pour un suivit et une correction maximale pendant l'activité physique. 

Le jeudi de 14h à 15h à la salle Gruchy
  • Marche nordique : Activité en plein air pendant 1h30 avec un échauffement, un corps de séance et des étirements adaptés en fonction des capacités de chacun. 
Le lundi de 14h à 15h30 à la Forêt au niveau du centre de loisir

  • Programme de remise à l'activité des personnes sédentaires ou atteintes d'une maladie chronique :

Mardi de 17h30 à 18h30 salle du polygone
(10 séances gratuites en partenariat avec le Havre en forme)


Nos partenaires : 

Le réseau Onco Normand
L'institut régional du sport de Haute Normandie
Marédia
IMAPAC
Le Havre en Forme

 
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Les Espaces
MAI

23 mai : Epreuves benjamins et minimes consultables ICI
Barentin

JUIN

5 juin : Triathlon poussins et anim' athlé éveils
Notre Dame de Gravenchon

6 juin : Epreuves benjamins et minimes consultables ICI
Yvetot

13 juin : Epreuves minimes consultables ICI
Gonfreville L'Orcher

26 juin : Finale régionale benjamins
Bernay

27 juin : Finale régionale minimes
Gonfreville

JUILLET

3 juillet : journée pass athlé pour les éveils et les poussins
Fecamp